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精彩赛事 养分师:球员遴荐素食方针不会缺养分、还会裁减伤病复原期
发布日期:2024-12-19 08:49    点击次数:77

精彩赛事 养分师:球员遴荐素食方针不会缺养分、还会裁减伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报说念了这一气候,经受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食方针不会零落养分、还会裁减伤病复原期。

注:凭证也曾暴露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他姿首标著名畅通员也遴荐了素食方针。

芭芭拉说:“遴荐素食方针不会零落养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很紧迫,因为它们横蛮常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食方针,一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的热心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有公道,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原工夫。”



 
 


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